Alles Mythos? – 5 Lampen-Weisheiten im Test

Verteidiger der Glühlampe weisen gerne darauf hin, dass ihre „Birnen“ praktisch die Heizung ersetzen. Tatsächlich werden an die 95% an zugeführter Energie in Wärmestrahlung umgewandelt, nur 5% in Licht. Das Glas der Lampe heizt sich dabei auf über 200 Grad auf. Allerdings ist die Streuung dieser Wärme sehr gering, der Heizeffekt damit kaum spürbar. „Schon eine Person mehr sorgt für einen stärkeren Temperaturanstieg im Zimmer als eine 100-Watt-‚Birne‘“, so Wolfgang Messer, Autor des LED-Informationsblogs Fastvoice. Sehr effizient wäre diese Art des Heizens ohnehin nicht, denn Dauerheizen mit Strom ist deutlich teurer als andere Arten der Wärmeerzeugung. Und wohin mit der ganzen Hitze im Sommer? Glühlampen sind also keine gute Heizung.

Dieses Gerücht beruft sich auf den Umstand, dass LED-Lampen viel aufwändiger in der Produktion sind und somit mehr Ressourcen und mehr Energie in der Herstellung verbrauchen. Und tatsächlich steckt eine LED voller moderner Technik. Chips und Elektrik erfordern deutlich höhere Investitionen als Glas und Glühfaden. Und die Gehäuse müssen aus thermischen Gründen ebenfalls größer ausfallen. Damit ist allerdings noch nichts über die Umweltbilanz gesagt. Denn LED-Lampen halten über Jahrzehnte, während Glühlampen nach spätestens einem Jahr den Geist aufgeben. Außerdem verbrauchen LEDs viel weniger Strom. Dabei ist es gerade die Stromerzeugung, die die Umwelt nicht unerheblich belastet. Daher folgert Messer: „Tatsächlich sind LED-Leuchtmittel über ihre durchschnittliche Lebensdauer weitaus umweltfreundlicher und nachhaltiger als die alten Stromfresser.“

Zunächst ist die Freude groß, wenn endlich die neuen LEDs im Haus Einzug halten. Doch dann zeigt sich, dass die neuen Errungenschaften wild vor sich her flimmern. Das Flackern moderner LED-Leuchtmittel ist allerdings häufig Resultat einer fehlerhaften Anwendung. So können ältere Dimmer LEDs oftmals nicht korrekt ansteuern, was besagtes Flackern erzeugt. Zudem kann der Effekt auftreten, wenn Lampen zu stark heruntergedimmt werden, so dass die Vorschaltelektronik ‚ins Stottern kommt‘. Für moderne LEDs tritt das Problem aber nur noch begrenzt auf. Messer: „Tatsächlich gibt es inzwischen LED-Lampen, die ziemlich gut bis zur fast völligen Dunkelheit gedimmt werden können. Meistens klappt es bei aktuellen Modellen bis herunter zu ca. 10% weitgehend problemlos.“ Sollten die LEDs dagegen in der Nacht kurz aufblitzen, liegt das an Restströmen, die in der Leitung auftreten und von den Lampen souverän in Licht umgewandelt werden. Glühlampen bleiben von solchen Restströmen unbeeindruckt, da sie zur Lichterzeugung viel mehr Energie benötigen. Im Prinzip also eigentlich ein Pluspunkt für die LEDs. Gegen das hochfrequente Flimmern der Lampen, wie es manche Menschen tatsächlich wahrnehmen können, hilft allerdings nur der Griff zu teureren Leuchtmitteln. Dass aber flimmerfreies LED-Licht durchaus möglich ist, zeigen die Flutlichter im Fußballstadion am allerdeutlichsten.